오늘의 카페인 섭취
그저 그렇게 2010/02/17 18:30
오전 9시 30분: Drip 커피 한잔 -> 108mg
오후 12시 30분: Latte 한잔 (Espresso 1.5 shot) -> 77mg * 1.5 = 115.5mg
오후 2시 30분: Coca Cola Zero -> 35mg
오후 4시: Earl Grey 한잔 -> 45mg
오후 6시 30분: Coca Cola Zero -> 35mg
오늘 섭취한 카페인 = 338.5mg
이거 미친거 아냐?
그런데 저건 오늘 특별히 많이 마신거구.
평소에는 Latte 두잔 + Coca Cola Zero 하나 정도?
그러면 265mg 밖에 안되잖아! 켈켈켈
@ FDA에 따르면 성인의 하루 카페인 섭취량은 400mg 이하라는군. 움훼훼 다행이다. >.<
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미히 2010/03/03 02:00
키스장 갔다 왔다며, 사진 좀 올려봐~
